心理

兄弟，咱好久没联系，新的一年就要到了，送旧迎新，我想对过去3年做个小总结：我在沛流离，你在享受天伦之乐！ 5年前，当你决定回老家买房的时候。 我说润吧，我不支持你买房，买就被套牢了！ 4年前，当你决定娶媳妇生崽的时候。 我说润吧，这窝不保险，咱把蛋下在别的窝不香么？ 3年前，当大瘟疫即将到来的时候。 我说润吧，来不及了。。。。。 我提出反对意见，但你执意一定要去做，我该说什么好？只能默默在心里祝福你！ 渐渐地，我们的话越来越少，以至于好些年都几乎没有联系，很难再找到你，因为你一直在忙着顾家，不是在换尿布，就是在买奶粉的路上。 兄弟啊，你永远都分享美好的生活，热爱打游戏和电影，你真是个不屈不挠的战士，从不向邪恶势力低头，我向你致敬！但是你现在自媒体里bbb的声音都没有了！ 我已经润出来了。 当我在乌克兰，看切尔诺贝利废墟和安图洛夫大飞机的时候； 你在换尿布； 当我在德国，参观宝马生产线和马克思故居的时候； 你在买奶粉； 当我在瑞士，登上雪山的时候； 你在做饭打扫卫生； 接下来几年 当我在**，*** 的时候； 你还在排队测核酸； 最近，你的一家老小都生病了，发烧，买药！ 请告诉我，你当初说回家是为了生活，你这叫哪门子生活？ 那是你的家吗？你像个牲口一样被强制拉去打针，你还是个人吗？ 篡改版 《新东方董老师的话》 阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面时， 你在排队测核酸； 太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空时; 你在排队测核酸； 极圈上的夜空散漫了五彩斑斓。 你还在排队测核酸；

11月Alison在线上指导我做首次的冥想，为了帮我找出我的耳鸣原因。她研究神秘力量，很有趣，我想尝试一下。 其实整个过程我一直感觉头脑清醒，回忆过去的画面，因为房间里太冷了，中途起来用枕头护着膝盖，然后睡着了可能有1-2分钟，被Alison催醒了。 通常，我意识不到自己一只耳朵的听力和耳鸣，当特别关注耳朵的时候，我才知道自己有问题。 现在已经有科技可以修复这些器质损坏，但是耳鸣可能不属于器质问题。 4次重大濒死事故 因为我的命是很硬的，我曾经有4次处于昏迷濒死或极度危险的状态： 从高处坠落 时间：大约1990年代，10岁左右，上小学时 在农村上学路上，水沟边上一棵高大的板栗树，我爬到树上荡秋千，一个人玩得很开心，突然树枝断了，我重重地摔在地上。 当时感觉天地都黑了，什么也看不见听不见，听不到周围的风声和鸟叫，眼睛睁不开，也无法呼吸。 但是还有一些意识，只感觉鼻孔有微微的气息往外冒，只呼气，而不能进气。感觉身体里面胀疼，五脏六腑像是已经被震碎裂开了。 不知道这样昏迷多久，野外一个人也没有，慢慢恢复意识，最终我醒来，发现身上还被刺进了几颗板栗壳，从沟里爬起来，跌跌撞撞，摇摇晃晃地，又继续去上学，当时不觉得疼，几天后才感觉浑身疼痛，没有告诉家里人，因为担心挨骂。 直至上了初中我才发现自己右耳没有听力，后来查出右耳听骨断裂，而我根本记不清，什么时候开始右耳丧失听力的，可能有几个方面原因： 小学同时期，具体时间记不清，整个脸肿起来，吃饭困难，家人采草药给我敷上，慢慢消肿。 那时我经常被老爸扇耳光，打得眼冒金星，眼睛发黑，头昏脑胀，加上这次从树上摔落，可能这些猛烈冲击，导致右耳听骨断裂。 化学品中毒 时间：大约1997年夏天，15岁左右，初中毕业时. 我初中在县城上学，一个人独居在学校附近的亲戚家的房子里，刚暑假初中毕业。 老爸是村干部，到县城的宾馆开会几天，距离我学校不远，把我叫到宾馆住，吃公家的好饭菜，连续看了几天cctv电影频道，然后我回去自己的出租屋睡觉。 因为蚊子很多，关闭门窗睡觉，同时点着蚊烟。不知道连续睡了多久，好像是从前一天晚上睡到第二天中午。 那是一段濒死状态，眼睛和耳朵都失去正常功能，只有一个意念，挣扎着从床上爬起来，费很大的力气，摸到门把手，打开门，从烟雾缭绕的蚊烟的房子里，扶着墙一步一挪地出去，终于挪步到房子外面的路边，站着不敢动，因为感到眩晕，没有什么树或棍子支撑身体，担心摔倒。 眼睛看不见，一片灰黑色或模糊的，呼吸困难，咽喉疼痛。 在房子外面路边呼吸新鲜空气，过了很久，大概1-2小时，逐渐低恢复视力和听力，脑子和耳朵嗡嗡响，我现在能回忆起来最早的耳鸣，可能是从这个时候开始的。 后来我学了化学生物课程，才意识到问题，农村做的那种土蚊烟，加了大量的化学品，六六粉，在我们老家，那是夏天时一种畅销的东西，我亲手做过，我应该是化学中毒了。 但是我初中时，还不懂这些，我一个人独居无人看护，也从未告诉过家里人这些情况，他们也不管这些事，一般遇到什么问题都自己克服和解决。 高中时，身体状况不太好，经常上厕所蹲着就起不来，总之只要蹲下去，再起来就眼睛发黑，头发晕，容易摔倒，必须扶着墙才行。站着小便后，也容易出现这种情况，不过症状相对蹲下时要轻一些。 看了中西医，说我缺铁性贫血，农村很流行保健品，于是吃了一些补血保健品，但是没有什么好转，逐渐自己跑步锻炼，在上大学之前身体又变好了一点。 由于夏天蚊子很多，点着蚊烟关闭门窗睡觉，不知道连续睡了多久，好像是从前一天晚上睡到第二天中午。眼睛和耳朵都失去正常功能，眼睛睁不开，只有一个微弱的意念“起来”，挣扎着从床上爬起来，费很大的力气，摸到门把手，打开门，从烟雾缭绕的蚊烟的房子里，扶着墙一步一挪地出去，终于挪步到房子外面的路边，站着不敢动，因为感到眩晕，没有什么树或棍子支撑身体，担心摔倒。 眼睛依然看不见，一片灰黑色或模糊的，呼吸困难，咽喉疼痛。在房子外面路边呼吸新鲜空气，大概2小时后，逐渐低恢复视力和听力，脑子和耳朵嗡嗡响。后来我找到问题的罪魁祸首，是农村自制的土蚊烟，加了大量的违禁剧毒农药六六粉，我应该是化学中毒了。我现在能回忆起来最早的耳鸣，可能是从这个时候开始的。在最好的医院检查，得出结论是听力神经损害。如果这一次没有爬起来，可能永远就睡着了。 飞机遭雷暴 时间：2015年5月 出差从北京到深圳，夜航班，路过湖南上空，遭遇暴风和雷击，当时飞机极速下降，大约在短短的几十秒钟内，反复出现自由落体的坠落，明显的失重感，然后又快速上升，重力加大的推背感，比过山车更刺激。 飞机剧烈颠簸，部分行李被甩出行李舱，很多旅客过度惊吓而哭泣喊叫。 最终飞行员努力控制住了飞机，并脱离了雷暴区。 此外，在我30多岁的事业高峰期，曾经有2年，几乎每周都要乘飞机商务旅行，有2次在高空遭遇雷暴，飞机以类似自由落体方式下坠，然后突然拉升，一些旅客尖叫着哭出来，像过山车一样，机舱的一些行李也散落出来，可见颠簸得厉害，当时以为要坠机了，最终安然无恙地降落。 跑步时晕厥 时间：2021年3-4月 跑步中 春节前后，我每天在老家小镇附近的河堤上跑步，喜欢极速跑，很快提高心率。有一次中途停下来，在河边撒泡尿，突然眼睛发黑，晕倒在地，发生太快，来不及抓住旁边的一棵树。不知道躺了多久，完全丧失意识，醒来的时候发现手肘擦破皮一大块，后脑勺重重地摔在地上，砸了一个肿起来的包。野外没有人，河道深且水流湍急，幸好距离河道还有一米距离，没有掉进河里，否则难逃死劫。 冰河浴 时间：2022.12.16 冬天，零下10度左右 在德国冬天的农村，没有什么惊喜或悬念，很自然地下水和上来，没感觉什么难受，没有惊叫，很平静宁和。只是感觉腿部和浑身都失去了知觉，上身还是冒着热气，出水后不觉得冷。 我的房东尖叫两声，他应该是故意顽皮的。他们老夫妻俩全裸下水，我比较含蓄，穿着短裤下。 其他极限体验 曾经在游乐园多次坐过山车、海盗船，以及在泰国清迈丛林里玩高空滑索，没感觉特别的惊险，心情比较平静，还可以同时拿着手机拍照，或双手放开。

我的邻居Vitali Pasichnuk 来自乌克兰，他活出了乌克兰人的精气神，从他身上我们能看到欧洲人的一切优点。 这个大腹便便的胖子，体重是我的两倍，可能接近100公斤，身高超过我15厘米。 我不理解的是，他本来是一个高大强壮的人，但因为生活状况混乱，完全违反科学和卫生习惯，这给他带来灾难，他常常处于腹泻或病痛中。 基本症状 他几乎每天夜里发出各种声音，有时大声咳嗽、有时呕吐、时常吐痰。他的肚子一直都不舒服，他时常捂着肚子，从喉咙里发出病人的痛苦呻吟。 此前他仅仅在夜间有间歇少数几次咳嗽，可是最近一周，他的咳嗽加重，白天也咳嗽，平均每小时有几次，这样他每天有超过30次咳嗽。 上个月他持续食物中毒超过2周，一个晚上去很多次厕所，在他腹泻的那两周，我也多次腹泻，当时我不清楚原因，经过仔细观察我发现，他上完厕所后不洗手，然后就直接用手触摸公共厨房和房间的各种物品，并直接用手拿面包等食物。 同时他经常触摸或拿我的一些东西，尤其是厨房用品，他喜欢在厨房里翻箱倒柜地找别人的东西，拿着不知道那是谁的东西任意使用。 有一次让我看到了，他冲咖啡时没有糖，他又开始翻箱倒柜，把我的盐罐子拿出来，倒进他的咖啡杯，我告诉他那是盐，他用唾液添了手指，把手指伸进我的盐罐子里，沾了一下尝试过，确定是盐，然后他就把咖啡杯的小半杯盐冲进了水槽。 他为何不用手指或汤匙尝试他咖啡杯里的盐，非得用手指沾着唾沫去尝试别人的食品罐子呢？或许通过这种方式，他的粪便中的大肠杆菌已经污染了我的物品和食物，导致我那段时间也有腹泻。对此，我完全没有生气，我把他当作朋友和兄弟。 更糟糕的是，他上完厕所后从未用刷子把他的粪便清理干净，而且他的唾液或呕吐物总是留在水槽或其他地方，只要他的手摸过的地方都留下他的指纹和黏糊糊的东西，尤其是光滑反光的平面上很明显，例如镜子、水槽、不锈钢水龙头或阀门上，大概黏糊糊的脏东西就是他的唾液、呕吐物或身体的油脂。 因为他不购买别的清洁用品，只有1块香皂，我试用了一下，发现香皂可能是非常廉价的假冒伪劣产品，根本没有清洁油脂的功能，也可能是美容用香皂，洗完后，手依然黏糊糊的感觉。 为了解决公共卫生问题，我为厕所补充了专用的擦手毛巾和清洁剂，并经常清洁水槽、水龙头、门把手等他经常触摸的公共物品，目前我们的腹泻已经很少了，但是我的消化系统已经出现异常，我的口腔也时常有浓痰，我2个月前搬家进来时可没有这种状况。 我还经常催促他上完厕所必须专用清洁剂消毒一下手，但他总是记不起来要洗手或清洁，或者说他不习惯科学清洁和消毒方式，于是我只好帮助清理他留下来的脏东西。 如果我当面告诉他去做，他也会动手，但是必须手把手地教他很多次，他似乎也记不住正确洗手的方法，至于清洁水槽和马桶，那是一种更复杂的工作，我反复强调，洗马桶的刷子和抹布是专用的，不要用在其他物品上。 他记不住这些规则，或者他无所谓，依然会用擦马桶的抹布用在镜子、水槽，或他的个人物品上。 最大的问题应该是他的思维底层、精神内核出了问题，我见识过的乌克兰人中很高比例的这种人，说得直白些 – 他们已经疯了、精神失常。 饮食习惯 他经常从一些公益组织或救济机构领取免费的食物，主要是临期的面包、牛奶和蔬菜。 起初，他把散装的法棍、大列巴之类面包，和各种食品不分类地装在一个很大的超市购物袋，那个袋子也是从外面捡来的，很明显没有清洁过，那口袋子没有封口，放在他的床底下和鞋子在一起，他也会把其他物品丢进那个袋子。 由于他身材高大，躺在那个吱呀呀响的床上，总是不免食品袋接受很多床上落下来的灰尘和各种脏东西。我告诉他多次保存食物的正确方式应该是怎样的，不能这样随意放在房间。但是他没有任何改变，继续这样。 他的腹泻就在那两周发生了，我再多次奉劝他注意保存食物的方式。他这才把食品袋子放到房间的柜子里，情况稍微好点，不用再吃他自己床上和床底的灰尘了。 我很奇怪为何他把面包放在房间，而不是放在厨房，他没有回答这个问题。私藏食物，为了避免被别人偷吃，可能有这种担忧。但是这种廉价的面包，不会有人偷的。 后来他拿回更多的面包，房间柜子没有地方存放，在厨房里我给他找了一个空的柜子，他没有清理那个柜子，就把那些散装的面包随便放在柜子里，和其他杂物堆在一起，他还会把面包放在有很多赃物的地上或桌子上。 很明显面包沾染了很多灰尘和赃物，我在厨房里闻到很多臭味，发现有一个很大的柜子里全部都是已经腐烂的蔬菜，和已经发芽的土豆，由于厨房也是高温的环境，虽然偶尔有人开窗透气，但是这样的环境温度和湿度加速了食物腐败。 我问他那些蔬菜是谁的，他说那也是他拿回来的，我明确告诉他，我知道他为何持续两周腹泻的原因了，并提出几个建议： 任何食物都要密封起来，尽可能不要让食物接触空气、灰尘或其他脏物的沾染； 房间温度很高，食物很容易变质，必须尽可能放在低温环境，放在外面的窗台也很好； 经常清洁居住环境和厨房； 我每天都发出警告，他没有听取劝告，也没有任何改进，他依然在吃已经过了保质期的食物，并且他的肚子反应明显，刚吃完很快可能不到一小时，他就连续跑几次厕所，排泄掉吃进去的东西，他经常抱怨又拉肚子是因为吃了什么东西，这包括：牛奶、西兰花、土豆、鸡蛋、面包、茶叶。。。 那么他的食物似乎全部都被污染了，这真是很神奇的。 这个公寓住着6个人，他和另外一个伙计同样的混乱生活状态，从他们的冰箱储存食物的方式可以看出来，冰箱里分了很多层，每人一层，他们两人的冰箱层是最肮脏。 他们任何吃了一部分的食物都没有容器密封或包装，他们拿出很长的香肠，咬了几口，直接放到冰箱层的玻璃上，他们一大罐酸奶，也是拿出来直接用勺子吃，留下大半桶继续放进冰箱，而且没有盖子，所有的食物都是直接裸露在空气中，即使在相对低温的环境，食物上沾染了他们的唾液，在限定保质期内依然有很大的风险感染恶性细菌。 最恶心的是，我亲眼看到他们旁若无人地拿别人的食物，用他们含在嘴里的勺子和叉子伸进别人的容器中搅拌并拿食物吃，直接把他们的口水粘黏到别人的食物和容器上。 而且厨房很肮脏，灶台和水池里永远都是一大堆脏盘子和锅摊在那里，那是他们留下来的，而且他们靠近抽风机吸烟和大麻，就是在室内。 他们直接把嘴接在水龙头上喝水，不用杯子接水，这都是非常原始的做法，但是厨房里堆放着很多锅碗瓢盆应有尽有，这都是德国政府花钱给紧急住房部门配置的。 我发现一个现象，在这里住得久的其他房间的人很少到厨房做饭，如果加热食物也是用最简单的办法，打开铁皮罐头就吃，一次性吃完，这真是个好办法。 吸取这个教训，我也尽可能买一次性吃完的食物回来，绝对不要持续留食物在冰箱，防备这二位偷吃，并污染我们的食物。 生活方式 Vitali 的作息时间表完全没有规律，他可能整天躺在床上超过12小时，傍晚6点我回来，他躺在床上打呼噜，早上9点我离开公寓，他还躺在床上，可能半睡半醒状态。 他随时睡觉，也可能随时醒来，躺在床上看手机，口里喃喃自语像是与人打电话交谈，又或突然大笑，或打着呼噜。 他也可能整晚都不睡觉，在客厅里看着电脑或盯着窗外发呆，或者在厨房里做饭。无论他是否在睡觉，他喜欢躺在床上，穿着夏天的衣服，光着膀子，露出大大的肚皮和短裤。 他时常下床去厕所，或者到厨房或床底下拿一块面包，半夜里躺在床上啃面包，然后他的鼻腔里发出“哼……”，像是便秘的人憋足了丹田之气，在半夜放出巨大的响屁，并伴随一个很大声的饱嗝，释放了他的硕大肚皮里的气体。 在这个冬季里，他总是把房间暖气开到最大，整天关闭着门窗，因此房间里总是有他身体的特殊气味。我们从外面进房间时，感觉门把手是烫手的，可见房间温度很高。 他上下床似乎很艰难，伴随上下床的是他的喉咙里总是发出很粗重的呼吸，和类似病人呻吟的声音“呃、呃 、呃…… ”，跌跌撞撞地走不稳路。 半夜他的脚踩在地板上发出巨大的咚咚声，猛然地关门和开门，开灯强光刺激，半夜多次把其他人惊醒或吵醒，以为他出了什么急症和严重问题。 据我的生活经验，类似Vitali 这样生活状态的人，在难民或不发达国家人群中的占比超过一半，即使发达国家例如德国的留学生中占比也超过30%，于是这个世界很危险，状况持续恶化。 毒品 Vitali 能讲一点英文，带着非常浓重的俄式口音，据说他曾经是一个电力工程师，但是他可能突然对着我说一大堆的俄文，而且语速极其快，我听不懂，然后他就走开了。 他还经常对着墙、窗户自言自语，或大喊，他总是说着关于政治和俄罗斯的话题，用没有语法结构的简单词汇加上俄文，我也听不懂。 他从不介意干扰别人的休息或学习，不能感知别人对他说的话，并做出回应。很明显他抑郁，有身体或精神痛苦，时常大脑不清醒，无法正常生活或休息。 我问他是否身体不舒服，为何不去看医生？他说是的，看过了，也吃了一些特别的药物，他很清楚地表示，一些朋友给他的化学品干扰他的大脑神经，他知道自己自言自语。 我不确定具体他吃了什么药物，可能是毒品，他的症状与毒品使用者非常类似，他一定是长期处于中毒状态，无论是食物中毒，或使用了违禁药物。 当然，他们也是烟草和大麻的重度消费者，这也导致其咳嗽和呕吐等症状。 当然，我们正常人无法理解使用毒品的行为，这些原本强壮健康的人为何会热衷于把自己身体搞垮？ 好心办坏事的公益组织 首选我们需要理解的是，公益组织的帮扶对象是那些弱势者，之所以成为弱势，大多数原因并非身体病症或残疾，而是脑残，也就是他们不会照料自己的人生，即使给他们再多的帮助，他们的生活依然一团糟糕，不是物质生活条件缺乏，而是因为他们的基础教育和培训、生活方式和习惯、心理和行为出了严重的问题。 如果人们的生活处于一种无秩序或混乱状态，那么他们不可能好好学习或工作，也就形成恶性循环，导致更贫穷和疾病缠身，一个家庭只要经过一代人这种弱势状态，那么接下来3代人都无法摆脱贫穷和弱势的处境，家庭是社会的细胞，犹如癌症扩散到全身，当家庭、社区、城镇、全社会大范围充满很大比例这种弱势者，这个国家必然衰弱贫穷落后，他们必定需要一个强有力的国王或统治者，才能维持基本社会秩序。 所以公益组织的首要任务不是发放救济物资，据我了解，大多数都是浪费的，我们更需要做的是通过生活训练，来帮助这些弱势群体重新过上正常人的生活。 欧美流行的“食品银行”销售或赠送临期食品，这本是善举，对于社会、环境和人的教育都有很重大价值，但是这种价值仅仅让中产或知识分子阶层受惠，因为他们本来就生活秩序正常，但这也是他们无所谓的，因为经济能力允许他们可以消费任何高价值东西，完全可以不必吃临期食品，他们能吃下去，不是因为身体需求，而是精神需求，他们要变得更“低碳、环保、节能、简约、生态”。 而对于部分难民或社会弱势群体而言，临期食品确实是救命口粮，但同时也能要了他们的命，因为这些群体缺乏基本的生活常识，或生活自理能力，他们无法辨别物质的材料性质，也不会合理储存或加工食品材料、甚至不会正确食用。 ...

每天有无数人在网上为无意义的话题浪费大量时间聊天，同时为互联网公司贡献巨额利润。 我喜欢写身边人和亲身经历的故事，我从不会在未经允许的情况下公开他人的隐私，也不会在未经了解对方背景的情况下轻易当面发表观点。 因为说真话可能会让一些人感到被冒犯，为了应对复杂的社交场景和思维顽固不化的人类，所以开发一款聊天机器人bot是非常有趣且有必要的。 我特别想要帮助周围的人，让世界变得更美好，有句古老的格言和谚语是这样说的： 良药苦口利于病，忠言逆耳利于行 我和很多朋友认真讨论过关于约会类社交软件的问题，下面是一个非常典型的案例，聊天机器人bot和真人A的交流场景，由此可见人类在智能机器面前多么地弱势和不堪。 典型案例 **有多少人在聊天软件上浪费时间？ ** 一个常见的在线约会对话，以下面为例： 网友A：嗨，很高兴认识你。 机器人bot：我希望我们可以交换博客和简历链接，以便更好地了解彼此。 网友A：不，我没有写博客。 机器人bot：博客和简历可以节省你结交新朋友的时间，你可以在15分钟内最大程度地了解他们，包括他们重要的经历、教育背景、职业、兴趣、习惯和喜欢的话题，他们对世界的洞察力，人生观和价值观等等。 网友A：也许吧，但我喜欢交流。我喜欢直接了解别人，直接和他们沟通。 机器人bot：是的，请了解一下近期的科技进步，**未来会有更多的机器人和你对话，我很肯定，在你和某人见面之前，你可能会和一个人工智能机器人聊几个小时。 ** 网友A：我并不否认你说的。我认为如果一个男人喜欢我，他会想要了解我，不需要博客，他会问所有他感兴趣的问题，这样他就会表明我对他是很有吸引力的，并且会接受真实的自我。我不想重塑自己。 机器人bot：如果有一百多个机器人和你聊天，你如何在其中找到你真正的人类真爱？你认为会是真的吗？会有人仅仅因为一些照片和约会网站上几句话的描述就爱上你吗？ 网友A：我会开始和这个人交流，如果他不想进行视频交流，那么一切都会很清楚。 机器人bot：你通过视频聊天来过滤垃圾信息很聪明，但是你可能已经在这个人身上浪费了很多小时，才走到这一步。 网友A：我能理解你。你越深入了解，如果你想看看真正的我，你可以去我的Instagram。 机器人bot：我只是想帮助人们在这个时代生活得更好，避免诈骗和垃圾信息。特别是帮助女孩如何保护自己，节省时间和宝贵的生命。这是一项有意义的工作。 网友A：好吧，因为我以为你喜欢我。 机器人bot：是的，当他们是陌生人的时候，我喜欢每个人，如果你和他们交朋友并走得更近，了解更多关于他们的坏脾气和习惯，那么你就会对他们失去兴趣，对吗？ 网友A：这是Instagram，人们在这里绝对不是在找朋友。如果你不喜欢我，不把我当女孩看，那我觉得沟通没有意义。我不相信男女之间有纯友谊。你相信爱情吗？还是你打算一辈子单身？晚上好。 机器人bot：嗨，早上好。是的，我不知道如何描述爱情和友谊之间的区别。 网友A：一个模棱两可的回答，没有回答我的任何问题。 机器人bot：我认为我们的思维模式不同，我应该更理性一些。 如果我不了解你，那我怎么能爱你呢？仅仅是因为你Instagram上那些夸张炫目的照片，肤浅和推销式的口号吗？ 网友A：我不是在说我自己，而是在说普遍情况。你从一开始就很理性。这里的关键是欲望。你想了解这个人吗？我不认为你可以提前了解一切。例如，我的生活是不可预测的，因此它很有趣。但看起来我试图说服你接受一些你不想或不接受的东西。 机器人bot：我不明白你的意思，抱歉。了解一个人的最佳方式是通过他们写作的有深度思考和足够丰富的文字。没有其他更好的方法了。我没有太多时间聊天，你可能不了解真实的互联网世界，什么是机器人和诈骗技术。再见，祝你好运。 机器人bot关闭了聊天框，再也不想和这种头脑简单的人类说话了，整个过程至少花费了大约 30 分钟。 结论 我退出了大部分社交媒体应用程序，那是一个个陷阱、骗局或欺诈，没有人真的想在那里建立认真的关系。他们并不互相了解，但在合作、约会或见面之前，他们会浪费整整一天甚至几年的时间聊天，但最终却得到糟糕的结果或一无所获。 所以，我不接受低效率的社交方式，无论是线上还是线下，我只和那些愿意公开展示其背景信息的人交流，形式可能是简历和博客。 如果你知道如何写一份好的简历，那么你就会遇到对的人，并获得更好的机会，因为这是一种认真对待生活和事业的态度。

听叶先生的建议，为去世的王金勇兄弟超度，为在天涯漂泊的人祈福。 前行 [发心] 共修前发菩提心 为了尽遍法界虚空一切如母有情众生，早日脱离轮回苦海，获得圆满无上正等觉佛陀的果位，今天我们在此共修莲师心咒。 皈依发心(三遍) 佛陀妙法僧伽众 直至菩提我皈依 愿我所修诸功德 为利众生而成佛 四无量心(三遍) 愿一切众生具足乐及乐因； 愿一切众生永离苦及苦因； 愿一切众生不离无苦之乐 愿一切众生远离爱憎住平等舍。 累积资糧七支分(三遍) 所有礼赞供养佛 请佛住世转法轮 随喜忓悔诸善根 回向众生及佛道 莲师七句祈请文(三遍) 吽 邬金净土西北隅 莲花茎莲胚蕊上 无上胜妙成就者 尊名号称莲花生 空行眷属恒围绕 我愿随尊而修行 祈请降临赐加持 咕汝贝玛悉地吽 持诵莲师心咒 嗡阿吽 班杂古鲁贝玛悉地吽 （每念诵108遍莲师心咒后，念诵1遍莲师七句祈请文） 结行 [回向] 所修功德成遍知 调伏罪业众敌怨 生老病死波涛海 愿诸有情得解脱 圆满回向 我们将现在、过去所做的功德，以及未来将要做的功德，犹如十方诸佛菩萨和所有传承上师所做的功德回向一般，我们也尽数将功德回向给六道一切如母有情众生。 愿他们暂时得到人与天人的快乐和福报，种下善根，因缘福德具足，早日脱离轮回之苦，得到佛的果位。